Gilet lesté, Entrainement - Fit&Rack

Conçu pour vous accompagner sur tous vos entrainements, séances de renforcement ou courses à pied, ce gilet lesté de 20 kg est un allié incontournable pour intensifier vos entraînements.

Il est équipé de 10 poches à l’avant et 10 à l’arrière permettant d’ajouter jusqu’à 20 blocs de lestage de 1 kg chacun (inclus).

• Ajustable et mixte grâce à sa ceinture réglable, il s’adapte parfaitement à toutes les morphologies.

Pourquoi utiliser un gilet lesté ?
- Ajout de résistance : Augmentez l’intensité de vos exercices habituellement réalisés au poids du corps.
- Renforcement musculaire et cardio : Sollicitez davantage vos muscles et améliorez votre endurance.
- Dépense calorique accrue : L’entraînement avec charge supplémentaire favorise la combustion des calories et la perte de graisse.

Quels exercices pratiquer ?
Parfait pour la force, le renforcement musculaire et le Street Workout, il vous permet de progresser progressivement de 1 à 20 kg sur :

• Pompes (Push-ups)
• Squats
• Tractions strictes (Strict Pull-ups)
• Muscle-ups stricts
• Course à pied (Run)
• Dips, etc.

Caractéristiques : 

• Vendu avec 20kg de leste
• Supporte jusqu'à 20kg Maximum
• Chaque poche supporte 1 kg
• Réglable et ajustable à la taille
• Parfait pour les exercices de force ou renforcement musculaire/ exercices strict
• Lestage supplémentaire disponible